Practica de Kundalini Yoga en Español

Description

Esta es una practica de Kundalini yoga en la cual vamos a trabajar con la espina dorsal en donde se encuentra el sistema nervioso.

La edad no se cuenta por los anios si no por la flexibilidad de tu espina

Mantente flexible y nunca te romperas

What Will I Learn?

  • Manten tu espina dorsal y tu espalda flexible y fuerte'
  • Aumenta tu capacidad de respirar
  • Calma y enfoca tu mente
  • Sientete radiante y feliz

Topics for this course

1 Lessons1h 15m

Practica de Kundalini yoga en Español?

En esta practica gentil de Kundalini yoga trabajamos con la flexibllidad de la espina dorsal para manterner un sistema nervioso saludable y fuerte> Con movimientos envigorantes, ejercicios de respiracion y meditacion , que te haran sentir radiante, lleno de vida y sereno al mismo tiempo. Solo nesecitas voluntad, sonreir, un mat, un cojin y agua FAbiola Kindt fabiolakindtlmt@gmail.com
Clase de Kundalini yoga en Español1:15:00
$14.99 $7.99

Requirements

  • Solo necesitas un tapete, agua , un cojin o almohada firme y tu sonrisa